یاران آفتاب

4 اصول سیزده گانه به مثابه معیارهایی برای سلامت روان شناختی: 2-2-2-4-1 رغبت فردی: افرادی که از نظر هیجانی سالم می باشند، بر اساس آن چه که الیس به عنوان «رغبت خودآگاه یافته» می نامد، عمل می... متن کامل

مدل رفتاری – ارتباطی رویکرد رفتاری- ارتباطی، ترکیبی نظری- عملی از سیستم ها و جهت گیرهای شناختی- رفتاری است. گرچه رفتار بر اساس تامین اهداف حقیقی و یا استعاره­ای مفهوم سازی می­شود،... متن کامل

مفهوم باورها و باورهای مرتبط با مواد مخدر 2-4-1- تعریف باور واژه «Belief» در فارسی به باور، عقیده، ایمان و اعتقاد ترجمه شده است (آریان‌پور و دیگران 1385، 201). این واژه از اصطلاحات مربوط به... متن کامل

معمولاً افرادی که با هم نزدیکی دارند برای تحت تأثیر قرار دادن یکدیگر از 6 راهبرد استفاده می‏کنند: دلربایی کردن: ‏«آنقدر از همسرم تعریف می‏کنم تا بالاخره خواسته‏ام را برآورده کند»... متن کامل

خودپنداره خودپنداره در دیدگاه های مختلف روانشناختی،تعاریف گوناگونی را شامل میشود.در دیدگاه اجتماعی مطالعه در زمینه خودپنداره،قدیمی است و به کارهای کولی (1902) و ژرژهربرت(1934) باز می... متن کامل

5 افسردگی از دیدگاه معنوی‌گرایی  آنچه در بالا مورد اشاره قرار گرفت، عبارت بود از مهم‌ترین نظریه‌های سبب‌شناختی و درمانی درباره افسردگی، اما علاوه بر دیدگاه‌های رایج و کلاسیک،... متن کامل

– راهبردهای درمانی اضطراب اجتماعی چندین مدل شناختی و رفتاری متفاوت برای توضیح اختلال اضطراب اجتماعی ارایه شده‌اند. درمانی که بیش از همه مورد مطالعه قرار گرفته است و احتمالاً... متن کامل

کودک و نقش والدگری  علل استرس: تمامی استرس های بشری  به عنوان فرآیندی تلقی می شوند که  در آن افکار ،عواطف ،فیزیک ،رفتار و تجربه  های افراد درگیر هست. نظریه ها در رابطه با علل و توالی... متن کامل

کارکردهای جرأت­ورزی: استفاده­ی ماهرانه از جرأت­ورزی به ما کمک می­کند تا: 1-جلوی پایمال­شدن حقوق خود را بگیریم. 2-تقاضاهای نامعقول دیگران را ردکنیم. 3-بتوانیم از دیگران درخواست­های... متن کامل

– انواع استرس در تقسیم بندی دیگری عوامل فشارزا اینگونه  ذکر شده‌اند: ناکامی : ناکامی‌در موقعیت‌هایی ایجاد می‌شود که دست یابی به برخی از اهداف با مانع روبرو می‌شود. اساسا ناکامی... متن کامل